Bilek şişmesi, birçok zaman çok ciddi nedenlere bağlı olarak meydana gelmeyen bir durumdur. Yetişkinlerde bu durum son derece sık karşılaşılır. Çünkü yetişkin insanlar gün içerisinde, yaşlılara göre ve çocuklara göre çok daha fazla zorlayıcı hareketlerde bulunurlar. İnsanlarda eklem bölgeleri oldukça güçlüdür. Fakat her ne kadar güçlü olursa olsun oynar bölgeler olduğu için ve bu bölgeler bağlardan oluştuğu iççin son derece hassas olurlar. Bu nedenle yapılan en küçük ağır işlerde bile el bileği ya da ayak bileği şişmektedir. Kişilerde eğer ayak bileği şişmesi görülüyorsa bu durum el bileğine göre çok daha basit nedenlerden kaynaklanır. Çünkü ayak bileği, kişinin uzun süre ayakta durmasına bağlı olarak bile ortaya çıkabilir. Genel olarak bilek şişmesi sorunlarına bakıldığında kişilerin bu durumdan hemen endişelenmelerine gerek yoktur. Özellikle aşırı egzersiz yapan, işten yeni gele ve aşırı kilolu olan kişilerin yürüyüşleri sonrasında bu gibi durumlar meydana gelebilmektedir. Fakat bilek şişmesi, gün geçtikçe daha da kötü oluyorsa ya da morarma gibi daha anormal durumlar görülüyorsa bu durumda kesinlikle kişilerin bir doktor kontrolüne ihtiyaçları vardır. Çünkü nadir de görülse insanlarda müdahale edilmesi gereken farklı bilek şişmesi sorunları ortaya çıkabilir. Şimdi, insanlarda meydana gelen bilek şişmesi sorunlarının neden kaynaklandığına bir göz atalım.