El bileği kemikleri, sekiz kemikten oluşan bir yapıdır. Bu kemiklerin dördü ön kola yakın yerde, kalan dördü ise parmaklara yakın bir şekilde dizilidir. Anatomik yapıda el bileği, ön kol ve el arasında kalan esnek bir yapıya sahip olup, elden dar bir bağdır. El bileğinde "karpallar" olarak adlandırılan, birbirine sarılarak menteşe oluşturan çift sıra kısa kemikler vardır. Oynak bir yapısı olduğundan, bileğin hareketleri her zaman bağların ve kemiklerin zarar görmesine yol açabilir. Yapısı itibarıyla el bileğinde meydana gelen incinme ya da fonksiyon bozukluğu sorunlarının tedavisi de oldukça zordur. Elin fazla kullanılması, sürekli aynı pozisyonda hareket ettirilmesi gibi etkenler el bileğinde çeşitli sorunların ortaya çıkmasına yol açar. Özellikle bilgisayarın yoğun şekilde kullanımı el bileğindeki sorunların ortaya çıkmasına sebep olabilir.

El bileği eklemi yapı itibarıyla oval bir eklemdir. Kapsülle çevrelenmiş olan eklem, ligamentler tarafından güçlendirilmiştir. Ligamentlerin derin yüzeyini sinovyal zar kaplamaktadır. Bu zarın alanı, radiusun distal uç kenarından ve eklem diskinden karpal kemiklerdeki eklem yüzey kenarına kadar uzanır. Zarın yapısı gevşek olup, serbest durur ve daha çok arka tarafta olmak üzere sayısız kıvrım yapmaktadır. El bileği eklemi bükme, germe, orta hata yaklaştırma ve orta hattan uzaklaştırma hareketlerine izin verir. Bu hareketler birleşmiş olan karpal kemiklerle gerçekleştirilir.

El bileğini oluşturan 8 kemik bulunmaktadır. Bu kemikler ön kola yakın ve parmaklara yakın şekilde sınıflandırılabilir. Dıştan içe doğru sıralanmış olarak isimleri ise:

Bilek kemikleri hem birbiriyle hem de döner kemik ve el tırnağı kemikleriyle eklemleşmiş durumdadır. El bileği eklemi, vücudumuzda bulunan en karmaşık yapıya sahip eklemlerden biridir. Hareket yeteneği 3 boyutlu düzlemde bile oldukça rahattır. Ancak bu hareket kabiliyeti, el bileği kemikleri açısından kırıklara ve çatlaklara elverişli bir ortam oluşturur. Bu tür yaralanmaların tedavisinde, özellikle parmak hareketlerinin bozulmadan iyileşmesi sağlanması çok önemlidir. Bu yüzden kırıklarda el bileği kemikleri ve parmakların rehabilitasyonuna dikkat edilmelidir.

El bileği kemikleri ve eklemleri, günlük aktiviteler sırasında sıkça kullanıldığından dolayı yaralanmalara oldukça yatkındır. Özellikle spor aktiviteleri, düşmeler ve tekrarlayan hareketler el bileğinde çeşitli yaralanmalara neden olabilir. Bu yaralanmalar arasında burkulmalar, tendon iltihaplanmaları, sinir sıkışmaları ve kırıklar yer alır. Yaralanmaların tedavisinde, doğru teşhis ve uygun tedavi yöntemlerinin uygulanması büyük önem taşır. Fizik tedavi, cerrahi müdahale ve rehabilitasyon süreci, el bileği yaralanmalarının iyileşmesinde etkili yöntemlerdir.