El Bileği Kemikleri Türleri ve Özellikleri

El Bileği Kemikleri

El bileği kemikleri, sekiz kemikten oluşan el bileğinde dört kemik ön kola yakın yerde, kalanları da parmaklara yakın dizilidir. Anatomik yapıda el bileği ön kol ve el arasında kalan esnek bir yapıya sahip, elden dar bir bağdır. El bileğinde karpallar denen, birbirine sarılarak menteşe oluşturmuş çift sıra kısa kemikler vardır. Oynak bir yapısı olduğundan, bileğin hareketleri her zaman bağların ve kemiklerin zarar görmesine yol açabilir. Yapısı itibarıyla el bileğinde meydana gelen incinme ya da fonksiyon bozukluğu sorunlarının tedavisi de çok zordur. Elin fazla kullanılması, sürekli aynı pozisyonda hareket ettirilmesi gibi etkenler el bileğinde çeşitli sorunların ortaya çıkmasına yol açar. Özellikle bilgisayarın yoğun şekilde kullanımı el bileğindeki sorunların ortaya çıkmasına yol açar.

El bileği eklemi yapı itibarıyla oval eklemdir. Kapsülle çevrelenmiş olan eklem, ligamentler tarafından güçlendirilmiştir. Ligamentlerin derin yüzeyini sinovyal zar kaplamaktadır. Bunun zarın alanı radiusun distal uç kenarından ve eklem diskinden karpal kemiklerdeki eklem yüzey kenarına kadar gider. Zarın yapısı gevşek olup, serbest durur. Daha çok arka tarafta olmak üzere sayısız kıvrım yapmaktadır. El bileği eklemi bükme, germe, orta hata yakınlaştırma, orta hattan uzaklaştırma hareketlerine izin verir. Hareketler birleşmiş olan karpal kemiklerle yapılır.

El bileği kemikleri nelerdir?

El bileğini oluşturan 8 kemik bulunmaktadır. Bunlar yerleşim yeri olarak, ön kola yakın ve parmaklara yakın şekilde sınıflandırılabilir. Bu kemiklerin dıştan içe doğru yerleşmiş olarak isimleri ise;

Ön kola yakın el bileği kemikleri

Skafoideum kemiği
Lunatum kemiği
Trikuetrum kemiği
Pisiform kemiği

Parmaklara yakın el bileği kemikleri

Trapezium kemiği
Trapezoideum kemiği
Kapitatum kemiği
Hamatunı kemiği

Bilek kemikleri hem birbiriyle hem de döner kemik ve el tırnağı kemikleriyle eklemleşmiş durumdadır. El bileği eklemi vücudumuzda bulunan en karmaşık yapıya sahip olan eklemdir. Hareket yeteneği 3 boyutlu düzlemde bile oldukça rahattır. Ancak bu hareket kabiliyeti el bileği kemikleri açısından kırıklara, çatlaklara elverişli bir ortam oluşturur. Bunların tedavisinde özellikle parmak hareketlerinin bozulmadan iyileştirilme sağlanması çok önemlidir. Bu yüzden kırıklarda el bileği kemikleri ve parmakların rehabilitasyonuna dikkat edilmelidir.

Son Güncelleme : 19.01.2024 09:22:53

El Bileği Kemikleri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Diz Kapağı ve Ayak Bileği Ağrısı

Diz kapağı ve ayak bileği ağrısı, bir sürü tıbbi nedeni olabilmekte ama takip ettiğimiz hastalardan edindiğimiz verilere yönelik hareketsiz bir hayat ve bunun sonucu olarak meydana gelen çok kilolarda diz ve ayak bileğine binen yükü artırarak bu bölg...

Bilekte Kist

Bilekte kist, birçok kişide karşılaşılan bir problemdir. Genellikle bek üzerinde eklemlerden kaynaklanarak oluşum gösteren bu kistler, dışarıdan da belli olacak şekilde büyüme gösterir. Bilekte kist, kasları kemiğe bağlayan doku üzerinde büyüme göste...

Bilekte Sinir Sıkışması

Bilekte sinir sıkışması, bu hastalık ile el parmaklarının hareketleri ve elde bulunan hissiyatın önemli bir şekilde kaybolması ile ortaya çıkan hastalık şekildir. Bilekte bulunan sinir sıkışması el kaslarının çalışması ve hissedilmesini sağlayan üç t...

Bebeklerde Bilek İncinmesi

Bebeklerde Bilek incinmesi, Daha çok bebeklerin ayak bileklerinde görülen bilek incinmesi eklemlerde bulunan tıp da adına kitenton bağları zorlama sonucu yırtılmasına ve doku yapısının koparak bozulması ile ortaya çıkar. Burkulan eklem yerinde aşırı ...

Ayak Bileği Kırıkları Ameliyatı

Ayak bileği kırıkları, oldukça ciddi bir sağlık problemi olup böylesi bir rahatsızlıkla karşı karşıya kalan hasta bu kırık nedeniyle tedavisi tamamlandıktan sonra dahi uzunca bir süre ayağının üstüne tam anlamaya basamaz, kişisel ihtiyaçlarını karşıl...

Ayak Bileği Burkulması

Ayak Bileği Burkulması: Kişinin ayak bileği ekleminin çevresinde bulunan bağ dokusunun hasara uğraması sonucu meydana gelen ayak bileği burkulması burkulmanın şiddetine göre üç dereceye ayrılmaktadır.1. Derece Ayak Bileği Burkulması: bilekte bulunan ...

Bilekte Kemik Çıkıntısı

Bilekte Kemik Çıkıntısı, El bileklerinde çoğunlukla zorlanma sebebi ile bileğin eklem yerinde içi sıvı dolu bir çıkıntı oluşmaya başlar. Bu sıvı zamanla jel kıvamı, daha ileri zamanda ise kemikleşmeye başlar. Bu çıkıntı tümör değildir. İnsana ölümcül...

Bilek Kalınlaştırma

Bilek Kalınlaştırma; İnce bilek birçok insanın dert ettiği bir konudur. Özellikle erkeklerde bu durum daha çok kafaya takılan bir durum olmaktadır. Kısa kollu giysi ya da gömlek giydikleri zaman bu durum rahatsızlık verici olmakta ve çok can sıkıcı o...

Ayak Bileği Kemikleri

Ayak bileği kemikleri, Ayak bileği yaradılış gereği bedenimizin en sağlam yerlerinden biridir. Ayakta durduğumuz sürece bedenimizin bütün yükü üzerinden geçer. Spor yaparken, düşerken, koşarken, atlarken ve yük kaldırırken ayak bileğimize binen yük d...

Ayak Bileği Çıkması

Ayak bileği çıkması, ayak bileği vücudumuzun yükünü taşıyan, dengeli bir şekilde yürümemizi sağlayan ayakların rahat bir şekilde hareket etmesini sağlayan, eğilip bükülmesine yardımcı olan ayağı dizlere bağlayan bir kemiktir. Ayak kemikleri ayak bile...

Kesilmiş Bilek

Kesilmiş bilek, Bileğin yapısında sinir hücreleri ve kalbe giden damarlar bulunmaktadır. El bileği kesilmesi durumunda hayati durumlar söz konusu olabilir. Çünkü kalbe giden damarlar geçtiği için damarların kesilmesi durumunda ölüm ile sonuçlanabilir...

Ayak Bileği Güçlendirme

Ayak Bileği Güçlendirme, Ayak bileğinin sakatlanması veya incinmesi halinde, ayak bileği eklemlerini güçlendirilmesi için uygulanan egzersiz programıdır. Yapılan bilimsel araştırmalar ışığında spor sakatlanmalarının yaklaşık %20 gibi bir oranın ayak ...