Bileği Bükmek

Bileği Bükmek

Bileği Bükmek, vücutta bulunan kemikler elastik bir yapıya sahiptir. Güç lif yapıları sayesinde birbirlerine bağlıdır. Vücutta bulunan her eklemi bir bütün olarak bir arada tutan bağlar vardır. Bu bağlar kemiklerin hareket imkanlarını düzenler. Eklemin normal hareket edebilme sınırının üzerinde zorlanması veya herhangi bir kaza sonrası darbe görmesi bükülmelere sebebiyet verir. Bükülme sonucunda bağlarda gerilme yada kopmalar meydana gelir. Ayrıca bazı durumlarda liflerle birlikte bazı küçük damarlarda kopabilir. Bileği bükmek ayak ve el bileklerinde yaşanabilir. Vücuttaki en hareketli bölge olması ve vücudun bütün yükünü taşıması sebebiyle ayak bileği en hassas bükülmeyle karşılaşan en hassas bölgelerden bir tanesidir. Bilek bükülmesi yanlış bir hareket sonucunda aniden olabilir. Ayrıca aynı bölgede sürekli tekrarlanan gerilmeler ve kopmalar sonucu kronikleşerek de ortaya da çıkabilir.

Belirtileri

Kaslar, tendon ve liflerde meydana gelecek zorlanmalarda bazı belirtilerle birlikte iltihaplanmalar da görülebilir. Bu belirtiler bilekte görülen kızarma, şişme ve yaşanan ağrı ve ateştir. Bileği bükmenin sonucunda meydana gelen hasar belirtilerin şiddetini doğru orantıda artırabilir. Hasar oluşan bölgede kan akışı artmaya başlar. Artan kan akışı da sinir uçlarına baskı yaptığı için ağrılar yaşanır. Bükülme sonucu küçük damarların kopmasıyla deride kızarıklıklar görülebilir. Hasar görmeyen damarlar dokuyu iyileştirici maddelerin ve besinlerini akış hızını artırmak için genişler. Yaşanan bu kan akışı sayesinde yaralı bölgede oluşan zehirli maddeler atılır. Bu olayda o bölgenin şişmesine neden olur. Yaşanan şişmeden kaynaklı morluklar da gözlenebilir.

Tedavisi

Bileği bükmenin ciddiyetine göre tedavi yöntemleri uygulanır. Yaşanan bükülme hafif olmuşsa eklem bir süre sabit bir şekilde tutulur. Hareket etmesine izin verilmez. Soğuk kompres en çok işe yarayan yöntemlerden bir tanesidir. Bir bezin içine sarılmış buz parçaları hasara uğrayan bölgeye 15-20 dakikalık aralıklarla uygulanır. Soğuk kompres ile damarların daralması sağlanır. Bu sayede bükülen bölgeye kan akışı yavaşlatılmış olur. Sinir uçlarında biriken fazla miktarda sıvı nedeniyle bilekte acı hissedilebilir. Acının dindirilmesi için hasar gören bölgeye esnek bandaj bantlardan sarılmalıdır. Bandaj sarılırken, bandajın deriye hafif olarak baskı yapabileceği şekilde sarılmasına dikkat edilmelidir. Sarılan bandajın çok sıkı olması deriye baskı sonucu bölgede oluşabilecek kan dolaşımını olumsuz şeklide etkiler. Bükülen bileğin iyileşmesi için biraz zaman ihtiyaç vardır. Oluşan hasar ciddi bir bükülme sonucu meydana gelmişse tedavi süreci bir kaç ay sürebilir. Yaşanan ciddi hasar ayak bileğinde olmuşsa hasta yatağa yatırılır. Ayakta kan birikmesini önlemek için de ayağın altına yastık yerleştirilir. El bileğinde meydana gelmişse kolun bir süre hareketsiz kalmasını sağlamak için özel bir askı ile boyuna asılır. Bilekte yaşanan bükülmenin şiddeti ne olursa olsun uygulanacak yumuşak bir mesaj her zaman olumlu sonuçlar verecektir.

Son Güncelleme : 07.04.2021 13:19:47
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. idil alacan - 07.04.2021 13:19:47
Bileği Bükmek ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Bileği Bükmek Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Bileği Bükmek"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Diz Kapağı Ve Ayak Bileği Ağrısı
Diz Kapağı Ve Ayak Bileği Ağrısı
Diz kapağı ve ayak bileği ağrısı, bir sürü tıbbi nedeni olabilmekte ama takip ettiğimiz hastalardan edindiğimiz verilere yönelik hareketsiz bir hayat ve bunun sonucu olarak meydana gelen çok kilolarda diz ve ayak bileğine binen yükü artırarak bu bölg...
Rüyada Bilek Kesilmesi
Rüyada Bilek Kesilmesi
Rüyada bilek kesilmesi: Birbirinden farklı iki yoruma sahiptir. Bazı rüya yorumu yapan kişilere göre hayra yorulurken bazılarına göre de pek hayırlı sayılmamaktadır. Kişi yaşantısından ve yaşadıklarından yola çıkarak rüyasını hayra veya şerre yorabil...
Bilekte Kist
Bilekte Kist
Bilekte kist, birçok kişide karşılaşılan bir problemdir. Genellikle bek üzerinde eklemlerden kaynaklanarak oluşum gösteren bu kistler, dışarıdan da belli olacak şekilde büyüme gösterir. Bilekte kist, kasları kemiğe bağlayan doku üzerinde büyüme göste...
Bilekte Sinir Sıkışması
Bilekte Sinir Sıkışması
Bilekte sinir sıkışması, Bu hastalık ile el parmaklarının hareketleri ve elde bulunan hissiyatın önemli bir şekilde kaybolması ile ortaya çıkan hastalık şekildir. Bilekte bulunan sinir sıkışması el kaslarının çalışması ve hissedilmesini sağlayan üç t...
Bebeklerde Bilek İncinmesi
Bebeklerde Bilek İncinmesi
Bebeklerde Bilek incinmesi, Daha çok bebeklerin ayak bileklerinde görülen bilek incinmesi eklemlerde bulunan tıp da adına kitenton bağları zorlama sonucu yırtılmasına ve doku yapısının koparak bozulması ile ortaya çıkar.Burkulan eklem yerinde aşırı ...
Ayak Bileği Kırıkları Ameliyatı
Ayak Bileği Kırıkları Ameliyatı
Ayak bileği kırıkları, oldukça ciddi bir sağlık problemi olup böylesi bir rahatsızlıkla karşı karşıya kalan hasta bu kırık nedeniyle tedavisi tamamlandıktan sonra dahi uzunca bir süre ayağının üstüne tam anlamaya basamaz, kişisel ihtiyaçlarını karşıl...
Ayak Bileği Burkulması
Ayak Bileği Burkulması
Ayak Bileği Burkulması: Kişinin ayak bileği ekleminin çevresinde bulunan bağ dokusunun hasara uğraması sonucu meydana gelen ayak bileği burkulması burkulmanın şiddetine göre üç dereceye ayrılmaktadır. 1. Derece Ayak Bileği Burkulması: bilekte...
Bilekte Kemik Çıkıntısı
Bilekte Kemik Çıkıntısı
Bilekte Kemik Çıkıntısı, El bileklerinde çoğunlukla zorlanma sebebi ile bileğin eklem yerinde içi sıvı dolu bir çıkıntı oluşmaya başlar. Bu sıvı zamanla jel kıvamı, daha ileri zaman da ise kemikleşmeye başlar. Bu çıkıntı tümör değildir. İnsana ölümcü...
Bilek Kalınlaştırma
Bilek Kalınlaştırma
Bilek Kalınlaştırma; İnce bilek bir çok insanın dert ettiği bir konudur. Özellikle erkeklerde bu durum daha çok kafaya takılan bir durum olmaktadır. Kısa kollu giysi yada gömlek giydikleri zaman bu durum rahatsızlık verici olmakta ve çok can sıkıcı o...
Ayak Bileği Kemikleri
Ayak Bileği Kemikleri
Ayak bileği kemikleri, Ayak bileği yaradılış gereği bedenimizin en sağlam yerlerinden biridir. Ayakta durduğumuz sürece bedenimizin bütün yükü üzerinden geçer. Spor yaparken, düşerken, koşarken, atlarken ve yük kaldırırken ayak bileğimize binen yü...
Ayak Bileği Çıkması
Ayak Bileği Çıkması
Ayak bileği çıkması, ayak bileği vücudumuzun yükünü taşıyan, dengeli bir şekilde yürümemizi sağlayan ayakların rahat bir şekilde hareket etmesini sağlayan, eğilip bükülmesine yardımcı olan ayağı dizlere bağlayan bir kemiktir. Ayak kemikleri ayak bile...
Kesilmiş Bilek
Kesilmiş Bilek
Kesilmiş bilek, Bileğin yapısında sinir hücreleri ve kalbe giden damarlar bulunmaktadır. El bileği kesilmesi durumunda hayati durumlar söz konusu olabilir. Çünkü kalbe giden damarlar geçtiği için damarların kesilmesi durumunda ölüm ile sonuçlanabilir...

 

Diz Kapağı Ve Ayak Bileği Ağrısı
Rüyada Bilek Kesilmesi
Bilekte Kist
Bilekte Sinir Sıkışması
Bebeklerde Bilek İncinmesi
Ayak Bileği Kırıkları Ameliyatı
Ayak Bileği Burkulması
Bilekte Kemik Çıkıntısı
Bilek Kalınlaştırma
Ayak Bileği Kemikleri
Ayak Bileği Çıkması
Kesilmiş Bilek
Ayak Bileği Güçlendirme
Bilek Fıtığı
Bilek İncinmesi
El Bilek Burkulması
Ayak Bileği Bağ Kopması
İnce Bilek
Ayak Bileğinde Çatlak
Bilekte Ödem
El Bileği Burkulması
Ayak Bileği Şişmesi
Bilek Şişmesi
Ayak Bileği Çatlaması
Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir
Bilek Kası Geliştirme
Bilek
Bilek Burkulması
Ayak Bileği Kemik Ödemi
Ayak Bileğinde Ödem
Popüler İçerik
Ayak Bileği Güçlendirme
Ayak Bileği Güçlendirme
Ayak Bileği Güçlendirme, Ayak bileğinin sakatlanması veya incinmesi halinde, ayak bileği eklemlerini güçlendirilmesi için uygulanan egzersiz programıd...
Bilek Fıtığı
Bilek Fıtığı
Bilek fıtığı, el bileğinin üst kısmındaki şişliktir. Bu şişlik ganglion kisti olarak isimlendirilmektedir. Bu şişlikler yalnızca el bileği üstünde değ...
Bilek İncinmesi
Bilek İncinmesi
Bilek incinmesi, kaslara ani bir şekilde yapılan ağır yüklenmelerden ve egzersiz yapmaya başlamadan önce yeteri kadar ısınmamaktan dolayı olmuş olab...
El Bilek Burkulması
El Bilek Burkulması
El Bilek Burkulması, bilek burkulması kişi açısından oldukça can sıkıcı ve zor bir durumdur. Özellikle el bileğinin burkulması durumunda kişi hiç bir ...
Ayak Bileği Bağ Kopması
Ayak Bileği Bağ Kopması
Ayak Bileği Bağ Kopması; Ayaklar yürüme, koşma, atlama ve dengeyi sağlayan çok fazla bağ bulundurmasına rağmen, günlük hayatta sık sık denge kaybı yaş...
İnce Bilek
İnce Bilek
İnce bilek bölgesi tam olarak saat takılan bölge kalınlaştırılamaz. İnce bilekliyseniz, ince bileklisiniz ve ince bilekli kalacaksınız. Eğer ergenlik ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Diz Kapağı Ve Ayak Bileği Ağrısı
Rüyada Bilek Kesilmesi
Bilekte Kist
Bilekte Sinir Sıkışması
Bebeklerde Bilek İncinmesi
Ayak Kırığı Bileği
Parçalı Ayak Bileği Kırığı
Ayak Bileğim Ters Döndü
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Ayak Kırığı Bileği
Parçalı Ayak Bileği Kırığı
Ayak Bileğim Ters Döndü
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021