Acura Bilekten Tansiyon Aleti Kullanım Rehberi
Acura bilekten tansiyon aleti, kullanım kolaylığı ve taşınabilirliği ile evde veya dışarıda tansiyon ölçümü yapmak isteyenler için pratik bir çözümdür. Doğru sonuçlar alabilmek için cihazı doğru şekilde kullanmak önemlidir. İşte adım adım kullanım talimatları:
1. Hazırlık Aşaması
- Ölçümden önce en az 5 dakika dinlenin.
- Kafein, sigara veya egzersiz sonrası hemen ölçüm yapmaktan kaçının.
- Sakin ve rahat bir ortamda oturarak ölçüm yapın.
2. Cihazı Doğru Şekilde Takma
- Cihazı sol bileğinize takın (sağ elini kullananlar için; solaklar sağ bilek tercih edebilir).
- Ekranın iç kısma bakacak şekilde, manşonu bilek çizgisinin 1-2 cm üzerine yerleştirin.
- Manşonu ne çok sıkı ne de çok gevşek olacak şekilde sabitleyin; bir parmak girebilecek kadar boşluk kalmalı.
3. Ölçüm Pozisyonu
- Dirseğinizi bir masa veya sandalye koluna dayayarak bileğinizi kalp hizasına getirin.
- Avuç içiniz yukarı bakacak şekilde, bileğinizi hafifçe bükün.
- Konuşmadan veya hareket etmeden, rahat bir şekilde oturun.
4. Ölçümü Başlatma
- Cihazı "START/STOP" tuşu ile açın.
- Manşon otomatik olarak şişmeye başlayacak ve ardından yavaşça sönecektir.
- Ölçüm tamamlandığında, ekranda sistolik (büyük), diyastolik (küçük) tansiyon ve nabız değerleri görünecektir.
5. Ölçüm Sonrası
- Değerleri not edin ve cihazı "START/STOP" tuşu ile kapatın.
- Manşonu çıkararak cihazı temiz bir yerde saklayın.
- Anormal değerler gözlemlerseniz, bir sağlık uzmanına danışın.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Pil ömrünü düzenli olarak kontrol edin; düşük pil yanlış ölçümlere neden olabilir.
- Cihazı aşırı sıcak, soğuk veya nemli ortamlarda kullanmayın.
- Arka arkaya ölçüm yapmak isterseniz, en az 2-3 dakika bekleyin.
- Kalp pili kullanıyorsanız, önce doktorunuza danışın.
Bu talimatları izleyerek, Acura bilekten tansiyon aletinizden güvenilir sonuçlar alabilir ve sağlığınızı düzenli olarak takip edebilirsiniz. |