El Bileği Anatomisi, El bileğimiz; kaslar, tendonlar, damarlar, kemikler ve sinirlerden oluşan komplike bir yapıdır, el bileğimizin çatı sistemini oluşturan kemik yapısı bileğin temel yapısını oluşturur. Kemiklerin birbirlerine güç aktardıkları bölgeler eklemleri oluşturur. Eklem yerlerinde kemiklerin sürtünmeden dolayı erozyona uğramaması için kemik uçları kıkırdak bir yapı ile kaplanmıştır.
El Bileğimizde bulunan kemikler
El bileğinin ön kol kısmında başparmağa uzanan bölümde radius kemiği, kolun arka kısmında ise radiusa göre daha ince olan ulna kemiği bulunur. Bu kemikten başka el bileğinde sekiz adet daha küçük kemik bulunur. Elimizin üstünden çekilen röntgen görüntüsüne bakıldığında ayak tarak kemiklerine benzer yapıda metakarp adı verilen tarak kemikleri bulunur. Parmaklarımızı oluşturan kemiklere ise falaks kemikleri adı verilir. İşaret, orta parmak, yüzük parmağı ve serçe parmağın üçer falanks kemiği bulunur. Başparmağın ise iki falanks kemiği bulunur. Bu kemikler parmak kökünden ucuna doğru, proksimal falanks, orta falanks ve en uçta ise distal falanks şeklinde yerleşik durumdadır.
El bileğimizin bir arada sağlam durmasını sağlayan elemanlar
El bileği kasları, bileğimizin ve dolayısı ile elimizin hareketini sağlayan el bileği kasları, çizgili kas grubundan oluşmuş olup, tendonlar ile kemiklere bağlanmıştır. Tendonlar ve kaslar esnek yapı dokularıdır. Kısman tendonlar daha serttir, rengi beyazdır, kaslarımızın rengi ise kırmızıya yakındır. Kas ve tendonlar açma, germe, bükme, yakınlaştırma, uzaklaştırma ve bekletme hareketi yapabilirler. Bu hareketlerin her biri için ayrı kas grupları görevlendirilir.
El bileğinde bulunan bağlar, el bileğinde bulunan küçük kemik ve eklem yapılarının birbirleri ile set halinde sağlam bir yapıda çalışması için bağlar ile bağlanmıştır.
El bileğinde bulunan sinirler, bedenimizin tamamını saran sinir sisteminin küçük bir kısmı da el bileğinde bulunur, kas yapısının güç üretip hareket kazanması için beynin talimatı sinirler yolu ile kaslara iletilir ve hareket sağlanır. El bileği sinir yapısının hasar görmesi durumunda ilgili bölüm hareket edemez ve his kaybı olmaya başlar. Ayrıca sinirlerde meydana gelen sıkışıklık de sinirin hareket kabiliyetini yitirmesine neden olabilir. El bileğimizde hareket komutlarını veren lif şeklindeki sinirlere motor sinir, dokununca hissetmemize neden olan sinirler ise duyu sinirleri denir. Aynı zamanda kimi sinirler hem duyu hem motor sinir görevi görebilir.
El bileğinde bulunan damarlar, kalbimizin pompaladığı kanı bedenimizin değişik bölgelerine dağıtılması ve toplanmasını sağlayan kanallardır. Kanın bedenimizde ulaşmadığı nokta yoktur. Dolaşım sisteminin bu denli kusursuzluğu bedenin her bölgesinin canlı kalmasını sağlar. Dolaşım sistemi damarları genel olarak iki damar sistemine sahiptir, Atar damarlara Arter, Toplar damarlara Ven denir. Kol bilek üzerinde brakiyal arter, ön kolda radial ve ulnar arter bulunur. Bu damarlar ana arter damarlar olup, bunlardan yanlara ayrılan daha küçük damarlar bulunur. Avuç içinde ve parmaklar içinde de radial ve ulna arter damarlarından gelen kan birleşip tekrar her noktaya ulaşması sağlanır.
El Bilek Rahatsızlığı (Karpal Tünel Sendromu)
Karpal Tünel, elin başparmağının başladığı yer ile serçe parmağın başladığı yer arasında bulunan el sinirlerinin serçe parpak hariç buradan geçtiği tendon benzeri bir yapı ile oluşturulmuş bölümdür. Bu bölgede meydana gelen sorun Karpal Tünel Sendromu diye adlandırılır. El parmaklarının his ve hareket sağlamasında temel görevi bulunan bu bölüm Medyan siniri sıkıştırmasıyla ortaya çıkar.
Son Güncelleme : 20.01.2024 01:17:28
El Bileği Anatomisi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "El Bileği Anatomisi"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Diz Kapağı ve Ayak Bileği Ağrısı
Diz kapağı ve ayak bileği ağrısı, bir sürü tıbbi nedeni olabilmekte ama takip ettiğimiz hastalardan edindiğimiz verilere yönelik hareketsiz bir hayat ve bunun sonucu olarak meydana gelen çok kilolarda diz ve ayak bileğine binen yükü artırarak bu bölg...
Bilekte Kist
Bilekte kist, birçok kişide karşılaşılan bir problemdir. Genellikle bek üzerinde eklemlerden kaynaklanarak oluşum gösteren bu kistler, dışarıdan da belli olacak şekilde büyüme gösterir. Bilekte kist, kasları kemiğe bağlayan doku üzerinde büyüme göste...
Bilekte Sinir Sıkışması
Bilekte sinir sıkışması, bu hastalık ile el parmaklarının hareketleri ve elde bulunan hissiyatın önemli bir şekilde kaybolması ile ortaya çıkan hastalık şekildir. Bilekte bulunan sinir sıkışması el kaslarının çalışması ve hissedilmesini sağlayan üç t...
Bebeklerde Bilek İncinmesi
Bebeklerde Bilek incinmesi, Daha çok bebeklerin ayak bileklerinde görülen bilek incinmesi eklemlerde bulunan tıp da adına kitenton bağları zorlama sonucu yırtılmasına ve doku yapısının koparak bozulması ile ortaya çıkar. Burkulan eklem yerinde aşırı ...
Ayak Bileği Kırıkları Ameliyatı
Ayak bileği kırıkları, oldukça ciddi bir sağlık problemi olup böylesi bir rahatsızlıkla karşı karşıya kalan hasta bu kırık nedeniyle tedavisi tamamlandıktan sonra dahi uzunca bir süre ayağının üstüne tam anlamaya basamaz, kişisel ihtiyaçlarını karşıl...
Ayak Bileği Burkulması
Ayak Bileği Burkulması: Kişinin ayak bileği ekleminin çevresinde bulunan bağ dokusunun hasara uğraması sonucu meydana gelen ayak bileği burkulması burkulmanın şiddetine göre üç dereceye ayrılmaktadır.1. Derece Ayak Bileği Burkulması: bilekte bulunan ...
Bilekte Kemik Çıkıntısı
Bilekte Kemik Çıkıntısı, El bileklerinde çoğunlukla zorlanma sebebi ile bileğin eklem yerinde içi sıvı dolu bir çıkıntı oluşmaya başlar. Bu sıvı zamanla jel kıvamı, daha ileri zamanda ise kemikleşmeye başlar. Bu çıkıntı tümör değildir. İnsana ölümcül...
Bilek Kalınlaştırma
Bilek Kalınlaştırma; İnce bilek birçok insanın dert ettiği bir konudur. Özellikle erkeklerde bu durum daha çok kafaya takılan bir durum olmaktadır. Kısa kollu giysi ya da gömlek giydikleri zaman bu durum rahatsızlık verici olmakta ve çok can sıkıcı o...
Ayak Bileği Kemikleri
Ayak bileği kemikleri, Ayak bileği yaradılış gereği bedenimizin en sağlam yerlerinden biridir. Ayakta durduğumuz sürece bedenimizin bütün yükü üzerinden geçer. Spor yaparken, düşerken, koşarken, atlarken ve yük kaldırırken ayak bileğimize binen yük d...
Ayak Bileği Çıkması
Ayak bileği çıkması, ayak bileği vücudumuzun yükünü taşıyan, dengeli bir şekilde yürümemizi sağlayan ayakların rahat bir şekilde hareket etmesini sağlayan, eğilip bükülmesine yardımcı olan ayağı dizlere bağlayan bir kemiktir. Ayak kemikleri ayak bile...
Kesilmiş Bilek
Kesilmiş bilek, Bileğin yapısında sinir hücreleri ve kalbe giden damarlar bulunmaktadır. El bileği kesilmesi durumunda hayati durumlar söz konusu olabilir. Çünkü kalbe giden damarlar geçtiği için damarların kesilmesi durumunda ölüm ile sonuçlanabilir...
Ayak Bileği Güçlendirme
Ayak Bileği Güçlendirme, Ayak bileğinin sakatlanması veya incinmesi halinde, ayak bileği eklemlerini güçlendirilmesi için uygulanan egzersiz programıdır. Yapılan bilimsel araştırmalar ışığında spor sakatlanmalarının yaklaşık %20 gibi bir oranın ayak ...
Diz Kapağı ve Ayak Bileği Ağrısı
Bilekte Kist
Bilekte Sinir Sıkışması
Bebeklerde Bilek İncinmesi
Ayak Bileği Kırıkları Ameliyatı
Ayak Bileği Burkulması
Bilekte Kemik Çıkıntısı
Bilek Kalınlaştırma
Ayak Bileği Kemikleri
Ayak Bileği Çıkması
Kesilmiş Bilek
Ayak Bileği Güçlendirme
Bilek Fıtığı
Bilek İncinmesi
El Bilek Burkulması
Ayak Bileği Bağ Kopması
İnce Bilek
Ayak Bileğinde Çatlak
Bilekte Ödem
El Bileği Burkulması
Ayak Bileği Şişmesi
Bilek Şişmesi
Ayak Bileği Çatlaması
Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir
Bilek Kası Geliştirme
Bilek
Bilek Burkulması
Ayak Bileği Kemik Ödemi
Ayak Bileğinde Ödem
El Bileği Kemikleri
Popüler İçerik
Bilek Fıtığı
Bilek fıtığı, el bileğinin üst kısmındaki şişliktir. Bu şişlik ganglion kisti olarak isimlendirilmektedir. Bu şişlikler yalnızca el bileği üstünde değ...
Bilek İncinmesi
Bilek incinmesi, kaslara ani bir şekilde yapılan ağır yüklenmelerden ve egzersiz yapmaya başlamadan önce yeteri kadar ısınmamaktan dolayı olmuş olab...
El Bilek Burkulması
El Bilek Burkulması, bilek burkulması kişi açısından oldukça can sıkıcı ve zor bir durumdur. Özellikle el bileğinin burkulması durumunda kişi hiç bir ...
Ayak Bileği Bağ Kopması
Ayak Bileği Bağ Kopması; Ayaklar yürüme, koşma, atlama ve dengeyi sağlayan çok fazla bağ bulundurmasına rağmen, günlük hayatta sık sık denge kaybı yaş...
İnce Bilek
İnce bilek bölgesi tam olarak saat takılan bölge kalınlaştırılamaz. İnce bilekliyseniz, ince bileklisiniz ve ince bilekli kalacaksınız. Eğer ergenlik ...
Ayak Bileğinde Çatlak
Ayak Bileğinde Çatlak; Ayak bileği çatlakları, burkulma, düşme, çarpma, darp yada spor yaparken incinme şeklindeki olaylar neticesinde meydana gelir. ...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Ocak - 2024
.jpg "Ayak Bileği Burkulması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Ayak Bileği Güçlendirmei Egzersizleri ve Teknikleri")
.jpg "Ayak Bileğinde Çatlak Belirtileri ve Tedavisi")