Diz kapağından ayak bileğine kadar neden ağrıyor?

Dizden ayak bileğine uzanan bacak ağrıları, günlük yaşamı etkileyen yaygın bir şikayettir. Bu rahatsızlık basit bir kas yorgunluğundan ciddi dolaşım problemlerine kadar çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Ağrının kaynağını anlamak, doğru tedavi yaklaşımı için kritik önem taşır.

21 Kasım 2025

Diz Kapağından Ayak Bileğine Kadar Olan Bacak Ağrısının Nedenleri


Diz kapağından (patella) ayak bileğine (malleol) kadar uzanan bacak bölgesindeki ağrı, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bu ağrı, tek bir yapıdan ziyade birçok kas, eklem, sinir, bağ ve damarın birleşiminden etkilenir. İşte bu ağrının yaygın nedenleri:

  • Kas ve Tendon Problemleri: Baldır kasları (gastroknemius ve soleus) veya ön bacak kaslarındaki zorlanma, gerilme veya tendinit, ağrıya yol açabilir. Özellikle aşırı kullanım, yetersiz ısınma veya ani hareketler bu durumu tetikler.
  • Eklem ve Bağ Yaralanmaları: Diz veya ayak bileği eklemlerindeki burkulma, bağ yırtıkları (örneğin, ön çapraz bağ veya ayak bileği bağları) veya menisküs yırtıkları, ağrının dizden aşağıya yayılmasına neden olabilir.
  • Sinir Sıkışması veya İrritasyonu: Siyatik sinir veya peroneal sinir gibi bacaktaki sinirlerin sıkışması, bel fıtığı veya nöropati, ağrıyı dizden ayak bileğine kadar taşıyabilir. Bu genellikle uyuşma, karıncalanma veya yanma hissiyle birlikte görülür.
  • Kemik ve Eklem Hastalıkları: Osteoartrit (kireçlenme), romatoid artrit veya stres kırıkları, bacak boyunca ağrıya sebep olabilir. Özellikle diz ve ayak bileği eklemlerindeki dejeneratif değişiklikler ağrıyı yaygınlaştırabilir.
  • Dolaşım Problemleri: Periferik arter hastalığı (damar tıkanıklığı) veya derin ven trombozu (kan pıhtısı), bacakta ağrı, şişlik ve kramplara neden olabilir. Bu durumlar genellikle hareketle artan ağrıyla karakterizedir.
  • Aşırı Kullanım ve Yorgunluk: Uzun süre ayakta durma, koşma veya yürüme gibi tekrarlayan aktiviteler, bacak kaslarında ve eklemlerinde ağrıya yol açabilir. Bu, genellikle dinlenmeyle hafifler.
  • Enfeksiyon veya İltihap: Selülit, osteomiyelit (kemik enfeksiyonu) veya tendinit gibi durumlar, bacakta şiddetli ağrı ve şişmeye neden olabilir.
  • Duruş ve Yürüyüş Bozuklukları: Yanlış ayakkabı kullanımı, düz tabanlık veya bacak uzunluk farkı, bacak mekaniğini bozarak ağrıya yol açabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?


Ağrı şiddetliyse, geçmiyorsa, şişlik, kızarıklık, uyuşma veya yürüme zorluğu eşlik ediyorsa, derhal bir sağlık uzmanına danışın. Özellikle ani başlayan ağrı veya travma durumlarında, erken teşhis ve tedavi önemlidir. Doktorunuz, fizik muayene, görüntüleme testleri (röntgen, MR) veya kan tahlilleriyle nedeni belirleyerek uygun tedaviyi önerecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Bileği Bükmek Belirtileri ve Tedavisi
Bileği Bükmek Belirtileri ve Tedavisi
Ayak Bileği Kırığı Belirtileri ve Tedavisi
Ayak Bileği Kırığı Belirtileri ve Tedavisi
Bilek Ameliyatı ve Sonrası
Bilek Ameliyatı ve Sonrası
Bilek Egzersizleri ve Teknikleri
Bilek Egzersizleri ve Teknikleri
Bilek Çıkması Belirtileri ve Tedavisi
Bilek Çıkması Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Bilek Kırığı Belirtileri ve Tedavisi
Bilek Kırığı Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Kırık Bilek Belirtileri ve Tedavisi
Kırık Bilek Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Bilek Fıtığı Belirtileri ve Tedavisi
Bilek Fıtığı Belirtileri ve Tedavisi
;